En une demi-journée, la formation PAPRICA offre aux médecins les connaissances, savoir-faire et outils didactiques utiles pour motiver leurs patients à bouger régulièrement.
13h30 Introduction
13h40 Module I : Représentations et connaissances théoriques
1.1 Etude des représentations liées à l’activité physique
1.2 Les connaissances théoriques utiles au conseil en activité physique
14h40 Module II : Entretien motivationnel
2.1 Les «outils» de l’entretien motivationnel propices à favoriser le changement de comportement: analyse de séquences vidéo simulant deux consultations entre un médecin et un patient sédentaire.
2.2 Exercice d’entretien motivationnel en grand groupe
15h50 Module III : Activité Physique pratique
3.1 Exercices simples pour la stabilisation posturale
3.2 Expérimentation des différents niveaux d’intensité d’activité physique et leurs indicateurs
NB: Cette séance est conçue pour s’effectuer en habits de loisirs adaptés à la marche.
17h00 Module IV : Présentation des outils d’aide au conseil
4.1 Brève présentation du matériel disponible pour le conseil en activité physique
17h15 Synthèse – évaluation
17h30 Fin
Intervenants
Dr Raphaël Bize, MPH, IUMSP Lausanne
Dresse Dominique Durrer, médecin généraliste, modératrice
Dr Didier Berdoz, spécialiste en entretien motivationnel, CHUV
Jean-Marc Gillieron, maître d’éducation physique UNIL/EPFL
Crédits de formation continue
4 crédits SSMG
3 crédits SSMI