En une demi-journée, la formation PAPRICA offre aux médecins les connaissances, savoir-faire et outils didactiques utiles pour motiver leurs patients à bouger régulièrement.

13h30 Introduction

13h40 Module I : Représentations et connaissances théoriques

1.1 Etude des représentations liées à l’activité physique
1.2 Les connaissances théoriques utiles au conseil en activité physique

14h40 Module II : Entretien motivationnel

2.1 Les «outils» de l’entretien motivationnel propices à favoriser le changement de comportement: analyse de séquences vidéo simulant deux consultations entre un médecin et un patient sédentaire.
2.2 Exercice d’entretien motivationnel en grand groupe

15h50 Module III : Activité Physique pratique

3.1 Exercices simples pour la stabilisation posturale
3.2 Expérimentation des différents niveaux d’intensité d’activité physique et leurs indicateurs
NB: Cette séance est conçue pour s’effectuer en habits de loisirs adaptés à la marche.

17h00 Module IV : Présentation des outils d’aide au conseil

4.1 Brève présentation du matériel disponible pour le conseil en activité physique

17h15 Synthèse – évaluation

17h30 Fin

Intervenants

Dr Raphaël Bize, MPH, IUMSP Lausanne
Dresse Dominique Durrer, médecin généraliste, modératrice
Dr Didier Berdoz, spécialiste en entretien motivationnel, CHUV
Jean-Marc Gillieron, maître d’éducation physique UNIL/EPFL

Crédits de formation continue

4 crédits SSMG
3 crédits SSMI