En une demi-journée, la formation PAPRICA offre aux médecins les connaissances, savoir-faire et outils didactiques utiles pour motiver leurs patients à bouger régulièrement.
13h30 Introduction
13h40 Module I : Représentations et connaissances théoriques
1.1 Etude des représentations liées à l’activité physique
1.2 Les connaissances théoriques utiles au conseil en activité physique
14h40 Module II : Entretien motivationnel
2.1 Les «outils» de l’entretien motivationnel propices à favoriser le changement de comportement: analyse de séquences vidéo simulant deux consultations entre un médecin et un patient sédentaire.
2.2 Exercice d’entretien motivationnel en grand groupe
15h50 Module III : Activité Physique pratique
3.1 Renforcement musculaire et stabilisation posturale
3.2 Expérimentation des différents niveaux d’intensité d’activité physique et leurs indicateurs
NB: Cette séance est conçue pour s’effectuer en habits de loisirs adaptés à la marche.
17h00 Module IV : Présentation des outils d’aide au conseil
4.1 Brève présentation du matériel disponible pour le conseil en activité physique
17h15 Synthèse – évaluation
17h30 Fin
Intervenants
Dr méd. Raphaël Bize, Médecin cadre, Département Épidémiologie et systèmes de santé, Unisanté
Mme Carine Buntschu, Diététicienne, spécialiste en entretien motivationnel
Mme Laura Beauverd, Département de Promotion de la santé et préventions, Unisanté
